Теперь у нашей страны есть собственная база данных популяционных частот генетических вариантов, созданная ФМБА России. Это настоящий прорыв в области генетических исследований!

Что это означает?

• Понимание причин болезней: генетические данные помогут лучше понять механизмы развития хронических заболеваний, что приведет к более эффективным методам лечения
• Точная медицина: база данных позволит разрабатывать новые, более эффективные лекарства и методы диагностики, учитывающие генетические особенности каждого человека
• Развитие биотехнологий: база данных станет ценным ресурсом для российских ученых

Почему это важно?

• Отечественными учёными использовались сведения из зарубежных баз генетических данных, однако они не в полной мере отражали генетические особенности многонационального населения нашей страны.

Что было сделано?

• Сотрудниками ФМБА России в период с 2020 по2024 годы была разработана первая в России и одна из крупнейших в мире база данных популяционных частот генетических вариантов 120 тысяч условно здоровых человек, которая содержит информацию о более чем 550 миллионах уникальных генетических вариантов и их распространённости в российской популяции.
• Для создания референсного генома россиянина методами секвенирования третьего поколения выполнена высокоточная de novo сборка полнохромосомных последовательностей, которая не имеет отечественных и мировых аналогов по своей полноте и может использоваться в качестве эталонного образца.

Какие преимущества у российской базы данных, созданной ФМБА России?

• Масштабность: это крупнейший массив популяционных частот и генетических вариантов россиян, что делает его необычайно ценным ресурсом как для научных исследований, так и для медицинской практики
• Точность оценки риска заболеваний: база данных позволяет определить, какие генетические изменения могут увеличить риск развития определенных заболеваний. Это поможет врачам своевременно выявлять и прогнозировать развитие заболеваний
• Простота: работать с информацией, заложенной в базу данных, смогут как врачи-практики, так и сотрудники научных организаций
• Встроенные статистические методы: в базе данных есть специальные инструменты для анализа генетических данных, что делает ее еще более эффективной. Проводится автоматическое сравнение с данными международных и национальных генетических баз

Насколько это важно для страны?

• Дальнейшее развитие всех областей медицины: указом Президента Российской Федерации превентивная и персонализированная медицина, обеспечение здорового долголетия отнесены к приоритетным направлениям научно-технологического развития
• Для генетиков и медиков это неисчерпаемый материал для исследований и принятия правильных решений при постановке диагноза
• Технологическая независимость: это точка роста с возможностью дальнейшего развития собственных биотехнологических платформ
• Это важный шаг к национальной безопасности и обеспечению здоровья нашего населения!

10 октября – Всемирный день психического здоровья

В этом году по случаю Всемирного дня психического здоровья ВОЗ обращает внимание на неразрывную взаимосвязь между психическим здоровьем и трудовой деятельностью. Безопасные и здоровые условия труда служат фактором защиты от нарушений психического здоровья.

ФАКТОРЫ
Опасные производственные факторы, напряженная психологическая обстановка на рабочем месте могут создавать значительный риск для работников, негативно влияя на их психическое здоровье, общее качество жизни, и как следствие на их трудоспособность и производительность. Поскольку работающее население составляет 60% жителей планеты, необходимо сделать так, чтобы условия труда помогали предотвращать риски для психического здоровья, способствуя его защите и укреплению.
Психическое здоровье и трудовая деятельность тесно связаны между собой. Комфортная обстановка на рабочем месте помогает сохранить психическое здоровье, давая человеку ощущение цели и порождая чувство стабильности. С другой стороны, неблагоприятные условия труда могут наносить вред душевному благополучию, снижая удовлетворенность работой и производительность труда, вплоть до развития нарушений психического здоровья, т.е. психических расстройств разной степени выраженности.

ПОСЛЕДСТВИЯ РАССТРОЙСТВА
В отсутствие помощи психические расстройства подавляют уверенность в собственных силах, снижают удовлетворение от работы и ограничивают трудоспособность. Эти последствия могут ощущать на себе и сами работники, и их родные и близкие.
Нарушения психического здоровья приводят к снижению производительности труда, увеличению частоты прогулов и текучести кадров. Депрессия, тревожные расстройства, разные виды зависимостей становятся причиной утраты качественной трудоспособности, а далее возникает угроза стигматизации, т.е. навязывания людям с нарушениями психического здоровья негативной социальной роли.

ПОДДЕРЖКА
В свою очередь, работодатели могут обучать работников распознавать и устранять стрессогенные факторы на рабочем месте. Хорошо подготовленный руководитель умеет эффективно поддерживать членов коллектива и формировать более здоровую и благоприятную рабочую обстановку.
На уровне государства государственные органы, работодатели и представительные организации могут совместными усилиями проводить политику, направленную на предупреждение рисков для психического здоровья, укрепление благополучия и формирование благоприятных условий на рабочем месте, позволяющих уделять первоочередное внимание психическому здоровью работников.
Охрана и укрепление психического здоровья на рабочем месте – первоочередная обязанность государства и работодателей, однако вы тоже можете принять меры для поддержания своего душевного благополучия. Освойте навыки управления стрессом и следите за изменениями своего психического самочувствия.

Зав.кабинетом ПФО – медицинский психолог Л. Ю.Евдокимова

12 октября специализированный автобус осуществит две остановки с целью проведения иммунизации от гриппа по адресам:

• с 9:00 до 11:00 – Гипер “Лента” (улица Академика Александрова, 2 );
• с 11:30 до 13:00 – Магазин “Перекресток” (ул. Красных Фортов, 26).

Перед вакцинацией потребуется заполнить согласие (паспорт, полис ОМС), получить допуск (врачебно/фельдшерский осмотр).

Прививка стимулирует иммунитет не только против вируса гриппа, но и против других ОРВИ. Любая вакцина от гриппа обладает так называемым неспецифическим иммуногенным действием. Это значит, что прививка помимо самого гриппа защищает организм и от других респираторных вирусных инфекций, которые могут проявится в одновременно. ❗Взрослые старше 60 лет и лица, имеющие хронические заболевания относятся к категории высокого риска заболевания гриппом и неблагоприятных осложнений при заболевании и подлежат обязательной иммунизации против гриппа. Грипп у пожилых лиц вдвое чаще осложняется пневмонией, чем у людей среднего возраста.

Приложение позволяет подготовиться к различным чрезвычайным ситуациям, получать актуальную информацию о возможных угрозах и рисках.

Для связи с экстренными оперативными службами можно воспользоваться функцией быстрого набора телефона «112» или отправить СМС сообщение, содержащее координаты своего местоположения.

Приложение позволяет получать push-сообщения с важной и экстренной информацией сразу по нескольким регионам.

В разделе «Карта» реализована возможность определения координат своего местоположения, которые можно передать экстренным оперативным службам или близким.

В разделе «Памятки» Вы сможете найти краткие инструкции, находящиеся всегда под рукой, с четкой последовательностью действий и правил поведения в экстренной ситуации, тесты, позволяющие проверить знания о действиях в чрезвычайных ситуациях.

Скачать приложение можно по ссылкам ниже, или с помощью размещенных ниже QR-кодов.

• Скачать приложение в RuStore
• Скачать приложение в Google Play
• Скачать приложение в App Store

Холдинг “Швабе”(входит в Ростех) впервые представил на форуме “Биопром” аппарат респираторной поддержки дыхания новорожденных Reanimon, до конца года оборудование будет поставлено на рынок. Об этом сообщили журналистам в пресс-служба госкорпорации “Ростех”.

“Серийное производство нового аппарата респираторной поддержки начнем в этом квартале, и до конца года продукция поступит на российский рынок. Объем первой партии будет определен в соответствии с потребностями медучреждений. Применять оборудование будут в отделениях реанимации и интенсивной терапии роддомов и перинатальных центров. В настоящее время разработка проходит опытную эксплуатацию в ведущих лечебных и родовспомогательных учреждениях”, – отметила директор по развитию проектов медицинского направления “Швабе” Валерия Тонкошкурова, слова которой приводятся в сообщении.

Тестовая эксплуатация ведется в областной детской клинической больнице № 1 Екатеринбурга и Национальном медицинском исследовательском центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова в Москве.

Аппарат создан Уральским оптико-механическим заводом им. Э. С. Яламова холдинга “Швабе” и предназначен для новорожденных с дыхательной недостаточностью или недоношенных детей, которым нужна помощь в постепенном развитии дыхательной системы. Он оснащен, в частности, встроенным пульсоксиметром, метрономом для сердечно-легочной реанимации.

Источник – ТАСС

Начать реализацию нового национального проекта, посвященного развитию биоэкономики в РФ, планируется в апреле 2025 года. Об этом рассказал первый вице-премьер РФ Денис Мантуров, выступая на главной прогноз-сессии форума “Биопром” “Жить до 120: технологии для человека”.

“Если говорить о биоэкономике в целом, чему будет посвящен отдельный национальный проект, указом президента он был определен и со следующего апреля должен начать свою реализацию. Сейчас правительство в активной фазе по подготовке этого стратегического документа. При этом это очень общее всеобъемлющее направление, в которое, в том числе входят биотехнологии”, – сказал он.

Говоря о битехнологиях, Мантуров привел в пример получение этилового спирта из древесных опилок. Кроме того, направление активно развивается в сельском хозяйстве при производстве кормовых добавок и ферментов. А также в фармацевтике – для лечения онкологических заболеваний и выпуска вакцин.

По словам первого вице-премьера, в России представлено более 1 тыс. компаний, занимающихся развитием биотехнологий. По результатам 2023 года рынок оценивался примерно в 300 млрд рублей.

За последние 5 лет только за счет поддержки государства было направлено около 5 млрд рублей на данное направление. И я считаю, что наша основная задача уже не как регулятора, а как стратега со стороны государства определить направления, тренды, и меры поддержки, которые есть уже сегодня и будут дальше адаптироваться к задачам разработчиков и предприятий. Важно расширять и номенклатуру, и в первую очередь масштабировать те разработки, которые сегодня реализованы инновационными компаниями”, – заявил Мантуров.

Источник – ТАСС

5 октября специализированный автобус осуществит три остановки по адресам:

• с 9:00 до 10:00 СНТ “Ромашка” ( ул.Садовая, дом №1 на площадке общего сбора);
• с 10:00 до 11:00 СНТ “ЭХО” (главный въезд через шлагбаум, рядом с вагончиком правления);
• с 11:30 до 13:00 ТРК “Галактика”.

Не упустите возможность пройти вакцинацию от гриппа! Прививка укрепляет иммунитет против конкретных штаммов вируса гриппа, включенных в состав вакцины, и является эффективным способом предотвращения заболевания. Вакцинация от гриппа показана в течение всего осенне-зимнего периода.
Иммунитет к гриппу будет сформирован через 2–3 недели после введения вакцины.

Мы все хотим жить долго. Сохранить по возможности здоровье в пожилом возрасте хочет каждый. Конечно, наши хронические болезни никуда не денутся, лечить их надо постоянно, некоторым из нас предстоит принимать лекарства всю жизнь. Но есть факторы, которые тоже влияют на продолжительность нашей жизни. Здоровое питание, управление стрессом, физические упражнения и другие здоровые привычки помогают нам приблизиться к этой цели.

Вы решили заняться своим здоровьем? С чего же начать?

Изменение диеты и пищевых привычек
Ни одна, даже самая идеальная диета, не является 100% гарантией здоровья и долголетия. Однако она дает возможность получить больше шансов на то и другое.
Включая в рацион определенные продукты питания, которые, как показали многочисленные исследования, являются наилучшим выбором для поддержания здоровья в любом возрасте, можно значительно улучшить качество жизни в зрелом возрасте.
Даже люди в возрасте семидесяти-восьмидесяти лет, изменившие свою диету и образ жизни, демонстрируют значительное снижение риска развития заболеваний, например, ишемической болезни сердца.
Какие же именно продукты рекомендуется включать в свой ежедневный рацион пожилым? Это цельные и обогащенные зерновые и злаки, такие как цельнозерновой хлеб, овощи, например, морковь и капуста, фрукты, ягоды, нежирные молочные продукты, бобовые и орехи, рыба, птица, нежирное мясо и яйца, растительные масла и мягкие спреды с низким содержанием насыщенных и трансжиров. Необходимо помнить также о важности потребления достаточного количества жидкости.

Физические и умственные нагрузки
Лучше каждый день совершать небольшие пробежки или хотя бы прогулки, чем бегать по 7 км раз в неделю. Обычная зарядка утром, занятия в группах фитнеса – всё это полезно для долголетия.
То, что люди с высоким интеллектом живут дольше, установлено давно, но в последних исследованиях получено много новых данных. Поэтому важно развивать интеллект, например, разгадывая кроссворды, читая книги.

Основные правила долголетия:

• Сохранять молодость ума и мыслить позитивно
• Сохранять физическую активность
• Отказ от вредных привычек
• Вовремя обращаться к врачу
• Правильное питайтесь и соблюдение режима дня

Здоровое долголетие — время новых возможностей! Будьте здоровы!

Вот он, “поезд счастья”, в котором все пассажиры с медицинским образованием – прям мечта! Интересно, а что важно жителям, чтоб раз и навсегда остаться жить в атомграде?!

Друзья, поделитесь своим мнением!
Короткий опрос для молодежи города (18-35 лет) активный до 4 октября: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSed8NQyvc0Qdc99LZH3VM3akYYZA7n3s6Hsl0xPgwLqgPKx2w/viewform
В знак благодарности, поделимся своими кадровыми новостями (данные от 15.09.24г.) 👉За 2023-24 год в ЦМСЧ №38 ФМБА России трудоустроены врачи следующих специальностей: 2 врача-эндокринолога, 1 врач-невролог, 2 врача-кардиолога, 3 врача акушер-гинеколога, 2 врача терапевта-участковых, 3 врача-педиатра участковых, 1 врач-уролог, 3 врача-хирурга, 5 врачей анестезиологов-реаниматологов, 2 врача-рентгенолога, 1 травматолог-ортопед.
По целевому направлению в медицинских вузах обучается 45 человек на специалитете и 8 человек в ординатуре.
В 2023 году заключены договоры о целевом обучении в Санкт-Петербургском медико-техническом колледже ФМБА 14 человек.

В 2024г., после ежегодного закрытия на плановый ремонт и проветривание, родовое отделение встречает рожениц в обновленной, чистой и уютной обстановке.

Ремонтные работы были проведены совместными усилиями ЦМСЧ № 38 ФМБА России и Ленинградская АЭС. Осуществлено долгожданное и капитальное обновление вентиляционной системы (замена всех труб и их косметическое перекрытие, оснащение технической базы обслуживания), ремонт в трех род.залах, палатах до- и после- родового пребывания.

Родовое отделение Соснового Бора уже пользуется популярностью среди других городов ЛО благодаря квалификации специалистов и теплому отношению к мамочкам и малышам. Сосновоборские врачи этому только рады, ведь в ЦМСЧ № 38 ФМБА России созданы все условия начиная с контроля репродуктивного здоровья будущих родителей в ЖК и у врачей-урологов до круглосуточного дежурства врачей-неонатологов для новорожденных в родовом отделении. При необходимости лечения работают отделения гинекологии, патологии беременности, педиатрическое отделение.

Также, абсолютно бесплатно в атомграде проводят партнёрские роды (по согласованию с заведующей род.отделения).

Добро пожаловать!

Репортаж подготовлен редакцией ТВ-канала СтранаРосатом