Хронические заболевания несут основные риски на продолжительность и качество жизни, имеют четыре основные группы:
💔 сердечно-сосудистые заболевания,
🪱 онкология,
🫁 хронические заболевания легких,
💊 сахарный диабет.
На их развитие влияют несколько основных факторов: наследственность, малоподвижный образ жизни, ожирение, курение, повышенные сахар и холестерин крови, повышенное артериальное давление, злоупотребление солью и алкоголем. Соответственно, снижение этих факторов – основная профилактика.
Кроме того, держать под контролем хронические заболевания помогают профилактические осмотры (диспансеризация), которые проводятся в ЦМСЧ № 38 ФМБА России бесплатно и ежедневно. Кроме того, своим пациентам мы предлагаем посетить Школы здоровья «Сахарного диабета» и «Болезней системы кровообращения». Медицинские специалисты помогут скорректировать питание, образ жизни, научат правильно действовать при повышенном давление и сахаре крови. С удовольствием, поможем и, с пользой для здоровья, сформировать физическую активность. Наши инструкторы ЛФК подберут правильную нагрузку и вы будете посещать занятия в группе, привыкая к ежедневным лечебным нагрузкам. Для всех желающих пациентов, перенесших ковид, в том числе проводим обучение скандинавской ходьбе.
Помните, ваше здоровье зависит на:
10-20% – от наследственности
20% – от экологии
60-70% – от ВАС
и только на 10% – от медицины.
Отделение медицинской профилактики ЦМСЧ №38ФМБА России, т. 8 813 69 64 470
