Повышенное давление (гипертонию) годами может никак не проявляться, но неуклонно разрушать сосуды и органы. Чем опасно это состояние и какие болезни чаще всего развиваются у гипертоников, разбираемся вместе со специалистами.
- Инсульт (ишемический и геморрагический)
Высокое давление буквально «пробивает» стенки сосудов мозга. Они истончаются, теряют эластичность, на них образуются микротрещины. В какой-то момент сосуд может закупориться (ишемия) или лопнуть (кровоизлияние). По статистике ВОЗ, более 70% всех инсультов случаются именно у гипертоников. - Инфаркт миокарда и ишемическая болезнь сердца
Сердцу приходится качать кровь с усилием, как насосу с засорившимися фильтрами. Мышца сердца утолщается, требует больше кислорода, а сосуды, питающие его, сужены давлением и атеросклеротическими бляшками. Возникает дисбаланс и участок сердца отмирает. - Хроническая болезнь почек (вплоть до диализа)
Почки природный фильтр с очень нежными сосудами. Высокое давление постепенно разрушает нефроны (рабочие единицы почек). Они замещаются рубцовой тканью, почки перестают очищать кровь. Развивается почечная недостаточность. Замкнутый круг: почки хуже работают — давление еще больше растет. - Аневризма аорты
Постоянный напор крови растягивает стенку главной артерии, образуется выпячивание (мешок). В любой момент эта стенка может расслоиться или лопнуть — смертность при разрыве аневризмы достигает 80%. - Деменция (сосудистая)
Мозг гипертоника годами живет в условиях «пожара»: микроинсульты, спазмы, кислородное голодание. Нервные клетки гибнут, связи между ними разрушаются. Память, мышление, способность к обучению неуклонно снижаются.
Опасные сигналы
- Давление стабильно выше 140/90 даже в покое.
- Утренние головные боли (особенно в затылке).
- Мелькание «мушек» перед глазами.
- Шум в ушах, онемение пальцев.
- Одышка при привычной нагрузке.
- Отеки на ногах к вечеру.
5 шагов к контролю: контролируйте давление ежедневно, ограничьте соль, больше двигайтесь, избавьтесь от вредных привычек (алкоголь, курение), своевременно проходите диспансеризацию и принимайте терапию, если назначил врач.
Регулярный контроль, диспансеризация и выполнение рекомендаций врача сохранят ваши сосуды, сердце и мозг на долгие годы.